孩子总是要玩手机该怎么办?

孩子总是要玩手机该怎么办?

前几天,我在参观看到一位爸爸带着一个两三岁左右的男孩来吃饭,孩子从进门开始就一直哭闹,爸爸尝试了很多办法也没能洪浩,就掏出手机给孩子玩,孩子立刻安静下来专心地玩手机,眼睛一直盯着手机,爸爸就趁机一口口地喂饭给他吃。

想必这样地场景大家都不陌生吧?现在大多数父母都把手机当成了“哄娃神器”,孩子一哭一闹立马拿出手机给孩子,问题就立马得到了解决。

久而久之,手机这类地电子“保姆”扔给了孩子,孩子长时间地使用手机导致最后地沉迷,在学习方面也是急剧下降,对孩子地视力、兴趣、身体等等各个方面都造成了严重地影响。

前不久,世界卫生组织将“游戏成瘾”这一现象被列为“疾病”,长时间地使用手机导致孩子地视力下降,身体抵抗能力下降,学习下降,可以说手机对于孩子而言,过度的使用只会给孩子造成非常严重的影响。

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怎样才能合理地控制孩子使用手机呢?

 1、如何提出要求

首先第一步,如何对孩子提出要求,在什么样契机下提出限制要求?

有些家长经常说,孩子的学习时间紧,要好好地学习,所以不能玩手机。这样孩子突然间觉得自己被限制了,不让玩手机的时候,反抗都是非常强烈的,哭、闹各种叛逆的现象会接踵而至。

所以说不能够用学习、阅读、运动来作为限制孩子玩手机的理由,最好找到科学依据,可以跟孩子一起读一篇医生的文章或者是相关的案例故事,让孩子指导医生要求小学生每天使用手机不能超过多长时间(20分钟)低年级孩子要限制在多少时间之内(10分钟),否则会损伤视力,早早戴上眼镜。

通过这样对孩子的限定,孩子不会跟学习产生对立感,而是因为有科学的依据,他还会有一个不得不做的紧迫感,限制要求就比较容易接受。

恰恰相反,现如今许多家长在家庭教育中一旦发现孩子玩手机、不学习,就把所有的矛头都指向了手机或者是孩子的行为,各种指责孩子或者是唠叨,孩子听久了必定会产生反感心理。

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2、如何控制时间

那么,该如何控制手机的使用时间呢?有一个很常见的现象,本来跟孩子商定好了使用手机的时间,可是时间到了孩子不关手机,各种耍赖等等。

这里就涉及到了控制孩子使用手机时间的问题。

那么,有家长来计时还是有孩子来计时呢?其实这两者都有利于弊端,怎么办呢?

这样,你可以利用其他物品来进行计时操作(比如说钟表、沙漏等等)。

通过其他物体来进行及时操作,在这个过长当中,孩子心中也体会到了时光的流逝,懂得了珍惜时间。当沙子流到底,他就指导时间到,这样比你去要求他反而管用得多。

其实大多时候,你让孩子通过自我约束自己这样反而管用得多,比你在孩子身边唠叨100、1000句都管用得多。

3、时间到了,如何来关闭游戏

首先,在你规定孩子使用手机之前必须制定好相关的规定,如果根据规定孩子依然不停,无论他哭闹还是干什么,作为家长千万不要妥协!孩子一哭一闹就妥协,那么规矩就白立了。

这个时候也不要去批评他,孩子本身因为行为收到限制就很不开心,这是要再加上批评的力量,他对控制玩手机的反感会更强。

家长要温柔的去对待并接纳孩子的情绪,至少保证不去指责孩子,在旁边静静地陪伴他,等他情绪稳定下来。坚持几天,孩子也就接纳限制玩手机地规矩了。

温柔地坚持是当孩子发脾气地时候,要温柔以待,不去指责他,不去呵斥他,而是接纳他的这种“没玩够”的心态。

对话案例展示:你可以这样跟孩子来说!

“嗯,真的没玩够,刚才玩得蛮开心的。”等到孩子平静下来的时候,跟他说:“我看你刚才玩得特别好,明天你接着玩。”

这样,你就能达到老师上面所介绍到的温柔的去对待并且接纳孩子的情绪。

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4、孩子做到了,如何及时表扬、强化?

如果完成了老师所介绍得上面三个步骤,那么这时候家长需要对孩子进行及时得表扬、强化。

孩子做到了自己主动按时关闭游戏,作为父母我们应该及时得鼓励、表扬孩子,“做得真棒”,孩子你学会了自律、自我控制自己,很不错!明天你可以接着好好玩!

可能有家长会疑惑,我这样岂不是在纵容孩子沉迷手机游戏吗?

其实你错了,自我控制能力强的孩子在做任何事的时候都能够很好的管理自己,根本不需要父母来操心。

通过长期的训练,孩子对手机的使用会有很强的掌控感,他自己指导上面时间玩、能够玩多长时间、确定玩上面内容,他甚至能进行计划。其实只要孩子做到这些就够了,父母完全没有必要去强迫、呵斥。

强化什么呢?

孩子玩手机节省下来的时间干什么呢?你可以引导孩子做一些关于学习方面有用的事情或者说做一些利于孩子身体成长的事情,比如说他喜欢阅读,那就让他阅读,他喜欢出去玩,那就让他出去玩。

充实孩子的生活乐趣,这样他对手机的沉迷度也会慢慢的降低,这样孩子会更容易接受对玩手机的限制。

 

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