孩子喜欢玩手机,刷抖音,怎么办?

Q 发布于 2年前 分类:心理咨询

孩子喜欢玩手机,刷抖音,怎么办?

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  • 北斗星辰

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    来源:知乎
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    智能手机的兴起,令不少青少年(甚至成人)沉迷,影响日常生活亦影响身心健康,困扰家长。不少家长会因为子女要求就送赠智能用品,若处理不善,会造成不良后果。在管教子女使用智能用品时,不妨考虑下到原则:

    1.子女应拥有智能产品吗?

    小学生并不需经常使用智能用品。他们只不过是视之为一件玩具或待用品而非生活必须品,故此,无论从实用或金钱角度考虑,家长不必让子女拥有智能用品,如有需要,家长可借出自己的智能用品;当子女逐渐年长(例如高小),家长可以开始考虑购买,但要考虑订立规则,例如由家长保管/只用家中旧有型号等。

    2.良好习惯,自小养成

    越年幼越缺乏自制力,长期放任使用可以导致不良的使用习惯。家长在给子女使用智能用品时,可以考虑先行订立使用规则,例如,每天使用时间/指家使用时段/家长有权查看内容等。

    3.订立规则时,要注意:

    家长应该和子女共同协商;

    明暸及掌握子女的使用习惯;

    一旦制订规则,就应切实执行,忌时松时紧;

    如执行有困难时,应定期检讨。

    4.设立家庭时间

    避免子女因为沉迷智能用品,造成家庭疏离,制订的使用规则应可以考虑每日一段的亲子时间。在该段时间内,一家人围在一起闲谈沟通生活琐事,放下手上工作/智能产品,培养良好的亲子关係。

    培养兴趣

    网上的世界很精彩,智能用品很吸引,但子女自制力差,会易于沉迷。家长可以从小培养子女的多元兴趣及嗜好,鼓励他们多走出智能用品以外的世界。从小培养,就无惧将来沉迷。

    以身作则

    家长很多时或因公因私都要使用智能用品,但看在子女眼中,和沉迷并无分别。家长需要给子女知道自己使用智能用品的原因,亦需要作息有道;同时亦要和子女一起遵守使用规则,子女才会心悦服成。

  • 顿霞·素食主义

    孩子喜欢玩手机,刷抖音,这个现象反射出一个问题:家长自身的问题,自己身上一堆问题,怎么教育孩子。言传不如身教,父母有良好的品德,不需要去特地的去怎么教孩子,父母就是孩子出生后的第一任老师,父母怎么做他们怎么学。如果孩子在玩手机上不节制,父母有没想过,自己在生活中是不是和孩子之间建立的 关系太过于浅淡?是不是自己的习惯也不好?如果孩子出现了这些问题,父母应该检讨自己,改正自己身上的不足,给孩子树立榜样,多给一点时间和孩子一起做亲子游戏,少一点时间接触电子产品。